金澤ふらの(かなざわふらの)

パーソナルトレーナー・トランポリンインストラクター
最近ストレッチしていますか? 自分では伸ばしきれない、やり方がわからないという方が多いと思います。 パーソナルストレッチでは、正しい姿勢と脱力状態で伸ばせるので、より効果を実感して頂けます。 そして、とにかく継続が大事です!! セルフケアの方法もアドバイスさせて頂きます!一緒に不調の無いカラダをつくっていきましょう!